提升Java开发能力需要从多个方面入手，以下是一些建议：

1、学习Java高级特性

掌握Java的高级特性，如泛型、注解、反射、JVM原理等，有助于深入理解Java的底层原理和应用。

2、学习常用框架

掌握Spring、Hibernate、MyBatis等常用框架，并理解其工作原理和最佳实践。

3、深入了解Web开发

了解HTTP协议、Web服务器、Web容器等Web开发基础知识，熟悉常用的Web开发技术，如HTML、CSS、JavaScript等。

4、学习数据库技术

掌握关系型数据库和非关系型数据库的基本原理和使用方法，了解数据库设计和优化等知识。

5、提升系统设计和架构能力

学习并实践设计模式、DDD等系统设计和架构思想，提高对复杂系统的理解和设计能力。

6、参与开源项目

通过参与开源项目，了解优秀项目的实现原理和架构设计，提高自己的实战经验和解决问题的能力。

7、持续学习和实践

技术是不断发展的，要持续关注新技术和趋势，不断学习和实践，保持对新技术的好奇心和求知欲。

8、注重代码质量和规范

遵循代码规范，编写易于阅读和维护的代码，提高代码质量和可维护性。

9、参与社区和活动

参与技术社区、技术论坛和线下技术交流活动，与同行交流学习，扩展人脉和技术视野。

10、善于总结和反思

对自己的工作和学习进行总结和反思，找出不足和改进方向，不断提高自己的能力和水平。

总之，提升Java开发能力需要注重多个方面的学习和实践，包括基础知识的掌握、常用技术的深入理解、实战经验的积累和持续学习的态度。通过不断的学习和实践，可以提高自己的开发能力和职业竞争力。